Dwayne Johnson o The Rock pasó de ser un reconocido luchador a estrella de cine, pero sobretodo es reconocido por esos musculotes que le permiten romper yesos y una que otra cara.
Hace poco publicó en qué consiste su dieta, la cual incluye mucha proteína animal para mantener sus músculos. Su alimentación consiste en 7 comidas que incluyen 1 kilo de bacalao, 12 huevos, carne, pollo, papas, vegetales y arroz, lo que junta 4.54 kilos de comida al día.
Aparte de esto hace cardio 1 hora, después toma 6 cucharadas de Optimum Amino Energy. Después del cardio hace la primera comida, después hace ejercicio por 90 minutos, toma 60 gramos de Optimum Nutririon Platinum Hydrowhey con 15 gramos de glutamina. Media hora después de esto toma un Gatorade.
Alguien decidió retar a uno de sus amigos para comer como The Rock por un día y pues esto fue lo que pasó:
¿Y ustedes lo intentarían?
